Изображение: NotionPic / bigstockphoto
Эмоциональная нестабильность подростков была изучена вдоль и поперёк, о ней написано очень много книг и статей. Поэтому здесь будет изложен самый важный и нужный материал о том, как определить причину и что с этим делать.
Средняя школа
Большинство младших подростков испытывают эмоциональные трудности при переходе в среднюю школу из-за снижения самооценки. У данного фактора множество истоков, это может быть как из-за ухудшения успеваемости, усложнение изучаемого материала, так и по причине оценки окружающими его внешнего вида (кто-то уже успел вытянуться и похудеть, а у кого-то остался “детский” жирок).
С этим также имеют связь явления, стандартные для 11-13 летнего возраста, как отсутствие каких-либо интересов по отношению к учёбе и конфликты со взрослыми. Всё это в совокупности можно назвать смысловым барьером. Это явление было досконально изучено Л.И. Божович и Л.С. Славиной и представляет собой тот момент, когда ребёнок, умея выполнять то, что от него требуется, “не понимает” задачу и отказывается её исполнять. Никакие меры педагогического характера не смогут повлиять на ребёнка, ведь он знает, чего от него хотят, однако просто “упирается рогами” в свою правду.
Также нельзя обойти стороной фактор тревожности, который обуславливается неудовлетворённой потребностью в безопасности и тёплых отношениях со взрослыми. Для определения её уровня требуется пройти тесты-опросники А.М. Прихожан и Б. Филлипса. Также рекомендуется обратиться к одному из действенных способов психологической помощи - тренингам, где будут проработаны все эмоциональные проблемы подростка.
Что? Кризис?
Существует не только кризис среднего возраста, но и подростковый, последний отличается тем, что разделяется возрастными рамками по половой принадлежности. У мальчиков и девочек всё происходит по-разному, однако факторы, влияющие на проявление первых этапов этого самого периода, практически одинаковы, их можно разделить на биологические(половое созревание) и социальные.
На данный момент психологами было изучено два вида кризиса у подростков - “кризис независимости” и “кризис зависимости”. Первый вариант соответствует стандартному представлению о данном явлении, заключающемся в упрямстве, обесценивании взрослых, негативизме и так далее. Второй вид имеет противоположные факторы, однако очень тесно связан с первым, поскольку отрицая власть старших, ребёнок находит общество и принимает ценности этой группы, будучи готовым умирать за эти устои и идеалы. Девочки находят себе кумиров среди певцов, образуются фан-клубы и этот список можно продолжать до бесконечности. Главным объединяющим фактором можно назвать конформность.
Подросток в этом возрасте уже имеет задатки взрослого поведения, однако не знает, как этими возможностями управлять. В такой период рекомендуется обратиться за помощью к психологу, направленной на содействие в правильном формировании недостающих компонентов учебной деятельности и внутренней позиции.
Изображение: NotionPic / bigstockphoto
Старший подростковый возраст
Психологи называют этот возраст вторым рождением личности. В данный период человек начинает осознавать свои проблемы, потребность в помощи компетентных лиц. Основной причиной таких обращений являются стандартные для подростков эмоциональные проблемы во взаимоотношениях с обществом.
В данном возрасте особенно ярко выражается конформность, о которой говорилось ранее, ведь человек ищет своё место в этом мире, пытается осознать личную идеологию, часто выдавая мнение обособленной группы за своё.
Другой причиной также может быть депрессия, свойственная подросткам. Она берёт начало из комплексов на основе внешнего вида в период полового созревания, низкой популярности в обществе, плохой оценкой своей жизни на основе мнения окружающих и так далее. Множество парней и девушек страдают от наскучившей серости мира. Пытаясь отыскать способ выброса адреналина и эндорфина они порой идут на необдуманные и очень рискованные поступки.
Депрессия очень опасна в этом возрасте, ведь эмоциональная нестабильность может не ограничиваться поиском внимания и страхом разрушения взаимоотношений с родителями или сверстниками, ведущими к выходкам суицидальной направленности, а может привести к вполне реальному самоубийству. Заметить подобную наклонность можно, обратив внимание на то, умеет ли подросток выражать и понимать собственные эмоции, способен ли он здраво оценивать своё положение в мире, как он относится к оценке своей личности со стороны окружающих, может ли адекватно прогнозировать последствия своих поступков и так далее.
Чтобы минимизировать вероятность появления признаков депрессии, рекомендуется создать хорошие отношения в семье, основывающиеся на взаимопонимании, направить ребёнка в какую-либо секцию или кружок, где он сможет самореализоваться и добиться признания и дать возможность играть социальную роль с высокой ответственностью. Всё это в сумме даст подростку уверенность в себе, будет развивать умение выражать свои чувства и доверять свои проблемы родным.